StandFM（音声ラジオで聞く）
今週を振り返って
おはようございます、田原です！
ついに今週、僕のコミュニティ「マーチャントクラブ福岡支部」の３周年イベントを開催します！良い時もあれば、コロナ禍で迷うこともありましたが、まず3年継続してこれたという事、またずっとメンバーで居てくれている方がいるという事は、本当に僕にとって嬉しい事限りなしです。今回の周年イベントに県外からも福岡に来てくれるメンバーもいるので、たっぷり福岡名物を食べまくってもらおうと思います（笑）
先週1週間は少しゆったりと過ごした時間も設けまして、ロシア式サウナがあるイズバさんに行ってきました。
ロシア人の美女の方がお迎えしていただき、この日は最高の天気だったので、サウナも景色も大満足！都会のサウナもいいけど、こういう自然溢れる場所に来るのは別格で癒されます。県外からサウナ好きな友人知人が来た時は、ココに連れていきます♪（BBQも出来るようで、本当に最高！）
こうやってみると、遊んでるなーと思うけど、こういう時間があるからこそメリハリがついて僕は頑張れます。そして、締め切りがあるからこそ、鍛冶場のクソ力じゃないけど僕は集中するタイプなので、自分はどういう時に最高のパフォーマンスを発揮できるのかを、自分自身が知っておく、というのは大事なことだと思います。
直近の仕事でも、クライアントさんからは「ゆっくりいいですよ！」と言われていたけど、それだと僕はずっとやらないので、あえて「金曜までに提案しますね！」として、先日提出して、「イイ感じですね！」というメッセージもいただき、来週以降、プロデュースの契約になる予定です。
そこで、今回は僕がパフォーマンス高く居られるコツを改めて考えてみたので、あなたにも出来る３つのことを紹介したいなと思います！
パフォーマンスを高く過ごせる日頃のテクニック
色々と試してみたことから、僕がパフォーマンスよく過ごせるコツといいますか、日頃取り入れている事をシェアしてみたいと思います。これを読んでくれてるあなたも、どれか１つでもいいので試してみてください♪
- 早起きして、パソコンやスマホを見ない時間を作る
- 朝、今自分が思っている事をノートにとにかく書いて、心の中をすっきりさせる
- 煮詰まったら、散歩をする
- 煮詰まったら、寝る（15分くらい）
- 予定がある時の移動はタクシーを使う
- 電車やバスの移動は、人が少なくて座れる時に使う
- サウナに行って頭をすっきりさせる
- 気分を変えておしゃれなカフェで作業をする
こうやってみると、「パソコンやスマホを持たない時間を意図して創る」という事を改めてわかりました。
そして特に最近おすすめなのが、②朝、今自分が思っている事をノートにとにかく書いて、心の中をすっきりさせるです。
誰に見せるわけでもないので、ほんと心の中に思っている事を書き殴ってみます。
- LPのコピーを書かないといけないけど、頭が回らない気が乗らない…
- →なんでだろう？？
- →他の案件もやらなきゃだから、それが気になって考える余裕がない
- →じゃあ、その案件から片付けたらだったらどうかな？
- →その案件をやり終わるまではLPのことを考えなくてもいいなら楽かも
- →よし、じゃあまずはその案件から片付けよう！
みたいな感じで、自分で自問自答していくんです。
心のモヤモヤっとしていること、不安に思っていることをとにかく書き出してみる。
この方法、同じ福岡の先輩経営者さんであるけーふさんが実践していることで、これが本当に自分をコントロールするのにすごくいい、とおっしゃっていたので、僕もやってみた次第です。
この方法を教えてもらって、頭の中で考えてはいたけど、ほんと頭の中ではなく、またスマホやパソコンに書くのではなく、「紙に書く」というのが重要ポイントです！
ぜひあなたも今の仕事のパフォーマンスを上げたいと思っていたり、これをやろう！と思っているものがあるけどなかなか前に進まないのであれば、この方法を試してみるといいですよ！
まもなく３周年セミナー
はい、というわけで、今週のレポート記事は以上となります♪
今週水曜はマーチャントクラブ福岡支部３周年セミナーを開催します。すでに募集スタートして数日で満席になっているので、もう申し込みは終了していますが、参加いただける方はぜひぜひ楽しみにしていてください！
特にリアルで福岡会場にて参加される方は懇親会もありますので、盛り上がっていきましょう！！
それでは、来週もパワー全開でいきましょう！
